薬剤師のblog

薬や健康情報を書いています

怒りっぽい人は心血管疾患のリスクが高い?

怒りの感情は血管が拡張する能力を一時的に制限し、長期的には心血管疾患の発症リスクを高める可能性のあることが、新たな研究で示唆された。
コロンビア大学アービング医療センターの循環器専門医であるDaichi Shimbo氏らによるこの研究結果は、「Journal of the American Heart Association(JAHA)」に5月1日掲載された。
Shimbo氏は、「怒りっぽい人は、血管に慢性的な傷を負っている可能性がある」と話している。
 
薄毛治療薬、ゼガーロ・ミノキシジルプロペシアの口コミ
薄毛治療・AGA治療
https://agatherapy.fc2.page/
 

人間のペニスから初めてマイクロプラスチックを検出

人間のペニスから7種類のマイクロプラスチックが初めて検出されたことを、米マイアミ大学ミラー医学部のRanjith Ramasamy氏らが、「IJIR: Your Sexual Medicine Journal」に6月19日発表した。
この研究では、5点のペニスの組織サンプルのうちの4点でマイクロプラスチックが検出されたという。
研究グループは本年5月に人間の精巣から驚くべきレベルのマイクロプラスチックが検出されたことを報告したばかりであった。
研究グループは、マイクロプラスチックは主要臓器の細胞や組織に浸潤する可能性があると話している。

薄毛治療薬、ゼガーロ・ミノキシジルプロペシアの口コミ

https://ameblo.jp/agatherapy

 

怒りの制御には「発散」よりも「リラックス」が有効

覚醒レベルを下げる深呼吸やヨガ、瞑想、リラクゼーションなどがお勧め

 

怒りの感情を感じたとき、何かを叩いたり、大声を出したり、走ったりして発散を試みるよりも、深呼吸やリラクゼーション、ヨガなど、覚醒レベルを下げる活動を行うほうが、怒りの軽減に有効であることが、米国で行われた研究で明らかになりました

 

医薬品の並行輸入

https://medicalimport.fc2.page/

キシリトールの摂取は心血管イベントのリスクを高める

糖アルコールのキシリトールの摂取量が多いと、心筋梗塞脳卒中などの主要心血管イベント(MACE)の発生リスクが高まる可能性のあることが、米クリーブランドクリニック、ラーナー研究所のStanley Hazen氏らによる研究で明らかにされた。米国とヨーロッパの3,000人以上の患者を対象に解析した結果、キシリトールの高血中濃度は3年間のMACEの発生リスク上昇と関連することが示されたという。この研究の詳細は、「European Heart Journal」に6月6日掲載された。

 キシリトールは砂糖と同程度の甘さだが、砂糖よりもカロリーの低い糖アルコールの一種で、あめやガム、焼き菓子、歯磨き粉などによく使われている。過去10年の間に、加工食品では、砂糖に代わる健康的な甘味料として糖アルコールなどの人工甘味料の使用が大幅に増加している。Hazen氏らは2023年に発表した研究で、米国ではキシリトールよりも使用頻度の高い糖アルコールのエリスリトールが心血管リスクと関連することを報告していた。

 

医薬品の並行輸入
https://bit.ly/3UPOFEn

果汁100%ジュースの摂取は体重増加と関連

果汁100%ジュースの摂取は、小児と成人ともに体重増加と関連する可能性があることを示したレビューが、「JAMA Pediatrics」に1月16日掲載された。

 トロント大学(カナダ)のMichelle Nguyen氏らは、小児および成人における果汁100%ジュースの摂取と体重との関連を評価した研究を特定するため、システマティックレビューを行った。

 小児を対象とした17件の研究を解析した結果、果汁100%ジュースを1日当たり1杯(237mL)追加するごとに、BMIが0.03高くなることが判明した。成人を対象とした研究は25件抽出された。エネルギー摂取量を調整していないコホート研究では体重増加(0.21kg)との関連が認められた

 

薄毛治療・AGAを個人輸入並行輸入でお安く確実に
https://agatherapy.fc2.page/
医薬品の並行輸入
https://medicalimport.fc2.page/

座っている時間を減らすだけで血圧は下がる

1日あたり30分減らすと上の血圧が3.5mmHg低下

 
座っている時間を減らすだけで血圧が下がることが、米国で行われたランダム化比較試験で明らかになりました。
肥満のある高齢者のうち、座っている時間を減らす指導を6カ月間受けた人は、そうでない人に比べて上の血圧(収縮期血圧)がおおよそ3.5mmHg低下していました。

 

1500円クーポンを使ってお安く購入することが出来ます。

https://bit.ly/mail-3R3LMi2

フラボノイド積極摂取で高血圧患者の死亡リスクが低減

米国疾病予防管理センター(CDC)の国民健康栄養調査(NHANES)のデータを用いた前向き試験によって、総フラボノイド摂取量が多いほど高血圧症患者の全死亡リスクが低減するという正の相関関係が認められたことを、中国・Second Xiangya Hospital of Central South UniversityのKang Wang氏らが明らかにした。
Nutrients誌2024年5月20日号掲載の報告。