大規模な国際症例対照研究であるINTERSTROKE研究で、コーヒー、紅茶、緑茶などの摂取量と脳卒中の関連を検討したところ、コーヒーを多量摂取（1日5杯以上）する人は脳卒中全体と脳梗塞のリスクが高く、逆に緑茶を摂取する人ではこれらのリスクが低かったとい…

2型糖尿病患者における血清25-ヒドロキシビタミンD（25[OH]D）と心不全リスクとの関連性を調査した結果、血清25(OH)D値が高いほど心不全リスクが低くなるという関連があり、メンデルランダム化（MR）解析では潜在的な因果関係が示唆されたことを、中国・Huaz…

">お腹や腕の周りの脂肪が増えたという人は、アルツハイマー病やパーキンソン病といった神経変性疾患の発症リスクが高い可能性のあることが、四川大学（中国）のHuan Song氏らによる研究で示唆された。 ">一方で、筋力が強い人では筋力が弱い人と比べて神経…

認知症の前段階とされる軽度認知障害（MCI）、または初期のアルツハイマー病は、健康的な食事や運動、十分な睡眠などの生活習慣の工夫や、ストレスの軽減によって改善する可能性があることが、米国で行われた無作為化比較試験で明らかになりました。実施され…

機内の気圧を再現した低圧室で実験 長時間に及ぶ国際線のフライトでは、渡航先との時差を考えると少しでも多く眠っておきたいと考える人が多いのではないでしょうか。しかし、機内で提供されるアルコールの助けを借りようと考えているとしたら、認識を改めた…

感謝の気持ちを持つことは長生きの秘訣となる可能性が、新たな研究で示唆された。 Nurses’ Health Study（NHS）に参加した4万9,000人以上の女性を対象にしたこの研究では、感謝の気持ちを測定する質問票での得点が高かった女性では、低かった女性に比べてあ…

怒りの感情は血管が拡張する能力を一時的に制限し、長期的には心血管疾患の発症リスクを高める可能性のあることが、新たな研究で示唆された。 米コロンビア大学アービング医療センターの循環器専門医であるDaichi Shimbo氏らによるこの研究結果は、「Journal…

人間のペニスから7種類のマイクロプラスチックが初めて検出されたことを、米マイアミ大学ミラー医学部のRanjith Ramasamy氏らが、「IJIR: Your Sexual Medicine Journal」に6月19日発表した。この研究では、5点のペニスの組織サンプルのうちの4点でマイクロ…

覚醒レベルを下げる深呼吸やヨガ、瞑想、リラクゼーションなどがお勧め 怒りの感情を感じたとき、何かを叩いたり、大声を出したり、走ったりして発散を試みるよりも、深呼吸やリラクゼーション、ヨガなど、覚醒レベルを下げる活動を行うほうが、怒りの軽減に…

糖アルコールのキシリトールの摂取量が多いと、心筋梗塞や脳卒中などの主要心血管イベント（MACE）の発生リスクが高まる可能性のあることが、米クリーブランドクリニック、ラーナー研究所のStanley Hazen氏らによる研究で明らかにされた。米国とヨーロッパの…

果汁100％ジュースの摂取は、小児と成人ともに体重増加と関連する可能性があることを示したレビューが、「JAMA Pediatrics」に1月16日掲載された。 トロント大学（カナダ）のMichelle Nguyen氏らは、小児および成人における果汁100％ジュースの摂取と体重と…

1日あたり30分減らすと上の血圧が3.5mmHg低下 座っている時間を減らすだけで血圧が下がることが、米国で行われたランダム化比較試験で明らかになりました。肥満のある高齢者のうち、座っている時間を減らす指導を6カ月間受けた人は、そうでない人に比べて上…

米国疾病予防管理センター（CDC）の国民健康栄養調査（NHANES）のデータを用いた前向き試験によって、総フラボノイド摂取量が多いほど高血圧症患者の全死亡リスクが低減するという正の相関関係が認められたことを、中国・Second Xiangya Hospital of Central…

抹茶には、歯周病を抑える効果があるとする研究結果を、日本大学松戸歯学部と国立感染症研究所の研究グループが発表した。実験室での実験で、抹茶には歯周病の主な原因菌であるPorphyromonas gingivalis（ポルフィロモナス・ジンジバリス）の増殖を抑制する…

飛行機に乗っている間、とりわけ長距離フライト中に飲酒すると、眠っている間に心臓の健康が脅かされる可能性のあることが、ドイツ航空宇宙センター・航空宇宙医学研究所のEva-Maria Elmenhorst氏らによる研究で示された。同研究では、飲酒と飛行機の巡航高…

男性の糖尿病患者は女性患者よりも合併症のリスクが高いことを示すデータが報告された。 研究者らは、男性が女性に比べて自分自身を大切にしないことが一因ではないかと推測している。 シドニー大学（オーストラリア）のAlice Gibson氏らの研究によるもので…

今後30年間に世界の平均寿命（出生時平均余命）は男性では5年近く、女性で4年以上延長することが予測されるとの最新の分析結果を、世界疾病負担研究（GBD）の研究者らが、「The Lancet」5月18日号に発表した。こうした平均寿命の延長は、一般的に平均寿命が…

血糖値を上げやすい食事（炭水化物の多い食事）をとっている閉経女性は、不眠症のリスクが高いことが、米国で行われた研究で明らかになりました。 薄毛治療薬、ゼガーロ・ミノキシジル・プロペシアの口コミ https://ameblo.jp/agatherapy 欲しい薬があれば、…

ほうれん草や小松菜などの葉物野菜に含まれている硝酸塩の摂取量が多い人ほど、筋力や筋肉の機能が高いことが、オーストラリアで行われた研究で明らかになりました。 薄毛治療薬、ゼガーロ・ミノキシジル・プロペシアの口コミ https://ameblo.jp/agatherapy …

砂糖や人工甘味料の入った飲料を1日2杯以上飲む人は、肥満とは無関係に一部のがんによる死亡リスクが上昇することが、米国の研究で明らかになりました。 アライ通販サイトhttps://bit.ly/3vls5L1アライジェネリック通販サイトhttps://bit.ly/498iiFGリベルサ…

1日15g以上の摂取でリスクが44％減 日常的にキノコを摂取する日本人女性は、介護を要する認知症になるリスクが低いことが、筑波大学などの研究者が行った研究で明らかになりました。 ダイエット薬アライをインターネット通販で!! allipharmacist.com リベル…

加糖飲料と100％ジュースの摂取量が、がんの発症リスクの上昇と関係することが、フランスで行われた大規模疫学研究で明らかになりました。 ダイエット薬アライをインターネット通販で!! allipharmacist.com 薄毛治療・AGAを個人輸入・並行輸入でお安く確実に…

死亡率最小は長野県、ワーストは青森県 胃がんは秋田県、肝臓がんは佐賀県──。同じ日本でも、都道府県によってがんの罹患率や死亡率に違いがある。全部位のがんを合計した死亡率（高齢化の影響を除いた年齢調整率）は、2004年から22年まで19年連続で青森県が…

血中の総カロテノイド値が25％上昇するごとに、総死亡リスクは15％低下 ニンジン、トマト、ほうれん草、カボチャなどの緑黄色野菜や果物に豊富に含まれるカロテノイドを積極的に摂取すると、がんや心血管疾患（心筋梗塞や脳卒中）による死亡のリスクが低下す…

和食は洋食よりも心臓や血管の健康に良いと考えられています。 日本人は長い間、主食に米を食べてきましたが、近年、食事の西洋化が進み、米の摂取量は減少しています。 主食に米を摂取することが日本人の健康に及ぼしている影響を検討するために、岐阜大学…

高血圧と診断された人のうち、毎日コーヒーを飲む習慣がある人は、飲まない人よりも血管の機能が良好であることが、日本人を対象とした研究で明らかになりました。 ダイエット薬アライをインターネット通販で!! allipharmacist.com リベルサスってどんな薬？…

ビタミンDの血中濃度と死亡の間には因果関係があり、ビタミンD不足は死亡リスクの上昇をもたらすことが、オーストラリアの研究者らが行った、遺伝情報を利用した新しい分析によって明らかになりました。ビタミンDの血中濃度が50nmol/L（20ng/mL）未満の人、…

思春期ではリスクが57％低下 食物繊維の摂取量が多い人はうつ状態になりにくいことが、複数の研究データを統合した解析で明らかになりました 医薬品の並行輸入です医療費節約・受診する時間を節約できます一度、飲んでいる薬が何円で平行輸入できるか確認し…

玉ねぎやりんごに多く含まれる「ケルセチン」という成分の摂取量が多い人は、心身の活力が低下した虚弱状態（フレイル）になるリスクが低いことが、米国の疫学研究で明らかになりました 医薬品の並行輸入 medicalimport.fc2.page

">牛乳、脱脂乳、豆乳などの「ミルク」の摂取と認知症発症リスクの関係を調べた研究で、豆乳を飲む人は、ミルクを飲まない人に比べ認知症の発症リスクが低いことが明らかになりました。 ">豆乳を飲む人の認知症発症リスクは、他のミルクを飲む人と比べても統…